劳动创造了历史，劳动创造了未来。为弘扬尊老、敬老、爱老的传统美德，在这春意盎然的五月，我们迎来了五一劳动节!今天，康怡老年公寓邀请到了洛阳市寿星协会的朋友们，在康怡老年公寓的大剧院共同举办了一场“欢度...【详情】

老年人哪些时间喝水较好？ 睡前 据研究，老人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液粘稠度升高和血小板凝聚才能亢进，然后可促进体内血栓构成。关于老人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以防...【详情】

高血压会突发心梗吗？ 高血压人群其实就是心梗的高发人群，高血压会使血栓、心绞痛或中风的风险增高。如果患有高血压的，除了血压的控制外，也需要注意心梗的出现，尤其是删了年纪的老人。 无缘无故的心跳加速，...【详情】

老年人一般都是从健忘开始渐渐患上老年发呆，跟着记忆力持续下降身体其他方面也呈现一些不能自理的情况，有些老年人甚至还会出现一些幻听或幻觉。老人痴呆也会影响到他们的寿数，有资料表明，大多数患有阿尔茨海默...【详情】

据了解，目前老年人的口腔疾病中，牙周病是较为常见的一种，可以说大部分老年人都会有不同程度的牙周病，牙周病说严峻但是初期却并没有什么明显的危害，主要症状就是刷牙或者吃硬物时会出血，同时伴有口腔异味等症...【详情】

1、深色绿叶菜： 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12...【详情】

中老年开展运动健身好么?无论什么年龄层的人都可开展运动健身，因此 中老年运动健身当然是好的，可也需要注意常见的问题，洛阳老年公寓提醒中老年人健身一定要留意4个点。 一：健身幅度 我们平时参加运动...【详情】

老人消化不好日常该如何调理： 1、细嚼慢咽更有利于肠胃消化健康 这样能减轻它的负担,所以易消化、温度适宜、可口的食物比较受胃肠的欢迎,而那些过硬、过烫、过冷、过辣、过粘、油炸、腌制的食物应该离我...【详情】

老人饮食的注意事项建议老人吃饭要慢些。 老人由于自身机体衰老，或是疾病缠身，大多时间在饮食上须要有一定的限制。这里为您介绍一下老人用餐时都有哪些需要注意？ 1、饭菜要香，老人味觉、胃口较差，吃饭...【详情】

养生保健学中有“以待日光”的说法，即日出阳气上升后老年人再外出活动。因为春寒料峭，身体抵抗力较弱的老年人过早外出活动，容易因寒气入侵而致病。 同时冬春交替天气忽冷忽热，老年人的健康杀手――心脑血管...【详情】

春天万物复苏，阳气生发，易上火，出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状。此时正是给五脏“降降火”的较好时机，洛阳养老院分享8种“清火食物”，让你远离疲困、精神满满。 香椿芽：清热解毒 这个时候的香椿芽，...【详情】

老人健康长寿,保持心情愉快是非常关键的。愉快的事情可以提高老人的精神状态。让他们心理对生活更加幸福满意。让老年人心情愉悦的方法: 1、记录愉快时光 记录下愉快的事能够提神。加利福尼亚大学的显示,...【详情】